9:00-12:30
Waldspaziergang in Stille zur Yogaplattform & Waldyoga

Ergründe mit uns in die beruhigende Atmosphäre des Waldes - welche es dir ermöglicht - dich mit dir und deiner Intuition zu verbinden. Der Weg zu Anna´s Waldplattform steckt voller Überraschungen und die Yogastunde unter dem grünen Baumkronenteppich ist einzigartig. Sie wird begleitet von den beruhigenden Geräuschen der Natur, der frischen Waldluft und den Naturimpulsen. Lass dich von der heilsamen Energie des Waldes zu einer tieferen Verbindung von Körper, Geist und Natur führen.

12:30-13:30
Wilde Waldküche
”Ein Mittagessen inspiriert von der Natur.”

Ein Fest für deine Sinne - in unserer Waldküche! Frische Zutaten aus der Natur werden von uns in inspirierende Gerichte verwandelt. Ein nährendes, vegetarisches Mittagessen mit Wildkräutern der Saison erwarten auf dich.

13:30-17:00
Waldbaden& abschließendes Moorbad im Bödelesee

Erfahre Wohlbefinden und innere Ruhe beim Waldbaden. Die Bäume schenken uns belebende Energie und erinnern uns daran, was es heißt demütig zu sein! Einfach mal die Zeit vergessen, ohne Ablenkung von Handy, Zeitung oder anderen Verpflichtungen. Am Bödele gibt es den wundervollen Moorsee, der alle mutigen unter euch zu einem abschließenden Moorbad einlädt. Das Baden im Moor wirkt entspannend und hat viele Vorteile für die Haut, Muskulatur, Durchblutung, Entgiftung und Stressabbau – eine ganzheitliche Wohltat für Körper und Geist.

Das genaue Programm und Ablauf schicken wir dir gerne auf Anfrage oder nach deiner Anmeldung zu.